昨日はケアマネージャーの皆さんと意見交換でした。
「密談」は冗談です（笑）あやしい会ではありません(^-^;
ちなみにお店は新潟駅前の「五十八(いそはち)」さんです。
料理もおいしいし、スタッフさんの雰囲気もいいお店でした！

私も一応介護支援専門員（ケアマネージャー）を持っています。
施設の機能訓練士をしていたこともあります。
最近自分の体の動きに不安があったり、
家族の介護で悩んでいるなど、
簡単なアドバイスであれば出来ると思いますので
治療に来られた際にでも、是非ご相談下さい。

さて、会としては皆さん忙しいようで、
直前で来れなくなった人もいたりと、
当初の予定より少なくなってしまったのが残念でした。

それでも介護の現場の生の声を聞ける貴重な機会です。
現場の雰囲気や現状が伝わってきます。
私も治療する立場から機能訓練の話を少ししました。
機能訓練をするときには強い負荷をかけるより、

長い時間トレーニングするよりも「運動の質」が大切です。

まずは正常な動きを知って、それを覚えるだけでも、
日常動作は動きやすくなります。
我流の運動ばかりでなく、ちゃんと専門家の指導も受けて運動することをお勧めします。